Mandala adalah lingkaran. Mengapa lingkaran? Lingkaran berarti adalah pusat. Bahwa setiap jalan dan langkah yang kita ikuti dalam hidup akan mengarah pada 1 titik yaitu titik tengah atau titik pusat. Lingkaran juga adalah simbol dari keseluruhan dan keutuhan. Bisa disebut juga dengan inner self circle. Bagaimana kita terhubung dengan dunia sekeliling kita, bagaimana kita memandang diri kita, bagaimana kita memandang dunia. Apakah yang menjadi pusat dalam diri kita. Secara mengejutkan, saat menggambar individu akan mengulang-ulang satu dua atau bahkan tiga bentuk garis atau doodles di dalamnya.

Mandala bertambah dalam makna dan fungsinya seiring bertambahnya usia. Mandala akan melatih gratitude anda atau rasa syukur, ketenangan dan kreatifitas untuk meningkatkan daya dalam diri anda sekaligus fokus pada apa yang menjadi inti dalam perjalanan hidup anda tanpa melupakan yang pernah anda lewati dalam hidup yang mampu mewarnai diri anda menjadi siapa anda saat ini.

Leave a Reply